肌荒れは女性の敵

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肌荒れは女性の敵

女性なら誰でも一度は「肌荒れ」で悩んだ事があると思います。実は、私もその一人なんです。昔から、不規則な生活を送っていたりしていたので肌がかなり荒れていました。ファンデーションをしたり、化粧でなんとか隠していたのですが毎日化粧をするのは、面倒でどうしたら良いのか分かりませんでした。

肌荒れには、スキンケアが一番良いと聞き色々と試してみたのですが私の肌には合っていないのか、あまり効果がなく無駄になってしまいました。高いスキンケア商品をしっかりと使えば、肌荒れを完璧に防ぐ事が出来ると思うのですが我が家は、旦那のお給料だけで生活しているので高いスキンケアの商品は絶対に買う事が出来ないので困っていました。

そこで皮膚科に行って、先生に相談してみる事にしました。やはり肌荒れは「生活習慣」で防ぐ事が出来るという事が分かったんです。なので、スキンケアというよりは自分の生活習慣を変えてみる事から始めました。

まず、毎食1回は「野菜」を食べる事にしました。特に小松菜とトマトを頻繁に食べる事によって血行もよくなりましたし健康状態も良好になりました。そして半身浴をして沢山、汗をかき洗顔をしっかり行い夜の22時までには寝る事にしました。そうする事で、ビックリするくらい肌荒れが治まってきたんです。肌荒れの原因は、夜更かしがほとんどです。

なので遅くても夜の23時までには寝る事にしたので肌荒れが徐々になくなっていたんだと思います。それでも、生活習慣だけでは「シミ・そばかす」などの肌荒れを防ぐ事が出来ません。私もニキビなどの肌荒れは防ぐ事ができたのですが、シミ・そばかすを消す事が中々できず困っていたのでシミ・そばかすに関しては市販の商品を使う事にしました。

そこで見つけたのが「ロシミンローヤル」です。錠剤なのですが1日9錠飲むだけで、シミ・そばかすが徐々に消えていくという優れた物です。しっかりビタミンCも配合されているので女性からしたら、とても有難いんです。

金額は1900円と少し高く感じますが270錠入っているので1ヶ月以上は持ちます。私の場合は、起床時と就寝時に飲んでいます。この生活を始めて、約3ヶ月ぐらい経つのですがお陰で肌荒れも少なくなりましたし、シミやそばかすも目立たなくなりました。

旦那からは、「肌が凄く綺麗になって、いつもより凄く若く見える」と言われるようになりました。旦那から、そんな言葉を聞けるなんて思わなかったので凄く嬉しかったです。

やはり女性にとって、肌荒れは防がないといけないものでいつまでも綺麗な肌のままでいる為には、スキンケアもそうですが生活習慣をしっかり見直す事が大切だと思います。




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